©

CC0 Pixabay

Μεταξύ περιορισμών εξόδου και γραφείου στο σπίτι, δεν είναι πραγματικά εύκολο να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Εδώ θα βρείτε συμβουλές και ιδέες.

Επεξηγηματικό βίντεο για τη ζωή με την κρίση

Για όλους μας η παρούσα στιγμή δεν είναι εύκολη. Το γραφείο στο σπίτι ή η απουσία εργασίας είναι ήδη αρκετό βάρος. Μετά είναι τα παιδιά στο σπίτι και οι περιορισμοί στην έξοδο. Προκύπτουν πολλά ερωτήματα. Κανείς δεν ξέρει πραγματικά πώς να περνάει την ώρα.

Παρά τους περιορισμούς στις εξόδους, μπορείτε να αξιοποιήσετε σωστά τον χρόνο στο σπίτι. Ξεκινώντας με βόλτες με τα παιδιά. Ναι, μπορείτε να πάρετε λίγο καθαρό αέρα. Οι βόλτες με μέλη του νοικοκυριού σας δεν απαγορεύονται. Βγάλτε λοιπόν και τα παιδιά σας ή τον σύντροφό σας βόλτα. Ο πιο σημαντικός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε εδώ είναι να κρατάτε αποστάσεις από τους άλλους.

Εάν έχετε κήπο ή μπαλκόνι, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε. Είτε παίζοντας με τα παιδιά, είτε διαβάζοντας ένα βιβλίο ή ακόμα και μπάρμπεκιου. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε εδώ χωρίς να πλησιάζετε πολύ με άλλους ανθρώπους. Με τον τρέχοντα καιρό μπορείτε επίσης απλώς να ξαπλώσετε σε μια καρέκλα ή σε μια ξαπλώστρα και να κλείσετε τα μάτια σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να χαλαρώσετε ή να απολαύσετε το χρόνο με την οικογένειά σας.

Για να διατηρήσετε επαφή με φίλους ή μέλη της οικογένειας που δεν ζουν στο σπίτι σας, χρησιμοποιήστε το τηλέφωνο, τον υπολογιστή σας και το Διαδίκτυο. Η βιντεοτηλεφωνία και οι κλήσεις Skype είναι καλές λέξεις-κλειδιά εδώ. Ακόμα και το γράψιμο ενός γράμματος μπορεί τώρα να είναι κάτι όμορφο ξανά. Ακόμα και τα πιο μικρά μπορούν να γίνουν δημιουργικά. Διατηρήστε τακτική επαφή με τη γιαγιά και τον παππού.

Πολυάριθμα στούντιο γυμναστικής και επίσης ομάδες στο δίκτυο κοινωνικής δικτύωσης προσφέρουν προπονήσεις στο σπίτι. Για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης ανάμεσά σας, αυτό είναι ακριβώς το σωστό. Ειδικά από τη στιγμή που συνεχίζετε να πληρώνετε και τις αμοιβές στούντιο ή απλά θέλετε να παραμείνετε σε φόρμα. Εκμεταλλευτείτε τα κανάλια και τις ευκαιρίες που σας προσφέρονται για να παραμείνετε σε κίνηση. Χωρίς απαραίτητα να βγούμε έξω.

Υπάρχουν επίσης πολλές δραστηριότητες με παιδιά. Κάνε πάλι χειροτεχνίες μαζί τους, για παράδειγμα. Είτε με πηλό, κραγιόνια, πινέλα, χαρτόνι ή ρολά χαρτιού υγείας. Αποσυσκευάστε τα παιχνίδια από την παιδική τους ηλικία και απολαύστε τον χρόνο μαζί.

Questions and answers

Η απάντηση είναι αρκετά εύκολη. Οτιδήποτε μπορείτε να κάνετε με τα μέλη του νοικοκυριού σας στο σπίτι. Μπάρμπεκιου, βόλτα, χειροτεχνίες, παιχνίδια κ.ο.κ.

Όχι. Δυστυχώς, αυτό δεν συνιστάται αυτή τη στιγμή, αλλά μπορείτε να τηλεφωνήσετε σε αυτά τα άτομα. Θα χαρώ να το βάλω στο κανάλι βίντεο για να μπορούν να δουν ο ένας τον άλλον. Ειδικά για τα παιδιά και τους παππούδες, αυτό είναι ένα σημαντικό μέσο.